デブ主婦

デブ主婦

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ニックネーム デブ主婦2012年9月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72.6kg(スタート時の体重 2012/09/18)

58kg(最新の体重 BMI:156cm 58kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 38.5%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 幼少の頃から肥満体質でしたが、20を過ぎ1人暮らしをしてから70kgの体重が42kgまで減!!その後52kgをキープ!

肥満から脱却し、諦めていた恋やお洒落を一通り経験し、27歳の時に2歳上の旦那と出会い29歳でゴールイン。

をするものの・・・。

旦那と知り合ってからムクムク太りだし、現在35歳の今、4歳の娘と1歳の息子に囲まれ体重はなんと72.2kgという肥満体に逆戻り。。(涙)


もうこんな自分が嫌でたまらない毎日…。

あの頃の痩せていた自分を取り戻すべく、頑張ろうと思います。


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2016年11月23日~再スタート。

医者から糖尿と宣言されたデブです。
色々調べて糖尿までは言ってないですが、ギリギリ予備軍です。血圧系の薬服用中・・・。

コレステロール値が高いので、まずは糖質オフを中心にコレステロールを下げる食材を模索してます。

おから・玄米・亜麻仁油が食生活のベースで取り組んでます。
ハードな糖質制限ではなく、非常にゆるやか~~にやってます。

ダイエットというよりこれから先の人生のための食生活の改善を軸に置いてます。

ライバル登録歓迎します♪気楽に絡んでください!!

皆さんよろしくお願いします。

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デブ主婦
デブ主婦

156cm 58kg

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