みやの

みやの

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ニックネーム みやの2012年9月期生
性別 女性
身長 151cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59kg(スタート時の体重)

44.4kg(最新の体重 BMI:151cm 44.4kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

24%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 子供を産んで体型が変わってしまいました( ;ω; )
妊娠前と出産後で、
45kg→59kg
24.5%→34.0%
と変化をとげました( ̄▽ ̄)笑
悪阻のときは39kgでした笑

59kgから48kgまではカーヴィーダンスやりまくって痩せたけどちょっと飽きてきた笑
妊娠前に戻りたい!!

地道に頑張ります(^O^)

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  • 悪羅悪羅bB
  • ももじりん
  • リリス
  • ●ブー太●
  • まほ\(^o^)/
  • タカパパ
  • pooh
  • つずや
  • ダシマキ
  • ぽにょくま
  • ミント
みやの
みやの

151cm 44.4kg

日記
18
ライバル
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