はらぺこハムスター

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ニックネーム はらぺこハムスター2012年9月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重 2012/09/15)

55.8kg(最新の体重 BMI:163cm 55.8kg

55kg(目標の体重 2015/07/31)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

25%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 以前、低糖質ダイエットで6キロ減量したものの、昼夜ない仕事とだらけた飲酒生活で見事にリバウンド。

2015年1月に第一子出産。産後3ヶ月で妊娠前の体重に戻るも、それはリバウンド後の体重なので見た目は変わらず。

妊娠・出産を機に、仕事も飲酒もお休みしている今、ダイエット再開して7月末までに体の調子が一番良かった体重(55kg)にまずは戻そうと思います。

2012年7月 60.0kg 妊娠前MAX

2012年12月 53.8kg 20歳以降MIN

2013年9月 58.8kg リバウンド!

2013年12月 55.9kg 晩御飯抜いて減量

2014年3月 58.5kg またリバウンド!

2014年7月 59.0kg 妊娠発覚

2015年1月 66.0kg 妊娠時MAX

2015年5月 57.5kg DC再開

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目指せフルマラソン歩かず完走☆
5月23日から、ダイエットのために走りはじめました。今まで三回ほど、フルマラソンの大会に出ましたがいずれ...
2012年9月期生
2012年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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はらぺこハムスター
はらぺこハムスター

163cm 55.8kg

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