だんべぇ

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ニックネーム だんべぇ2012年9月期生
性別 男性
身長 171.4cm171.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 89kg(スタート時の体重 2012/09/26)

77.5kg(最新の体重 BMI:171.4cm 77.5kg

72.9kg(目標の体重 2013/04/01)
体脂肪 39%(スタート時の体脂肪)

17.5%(最新の体脂肪)

12.9%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介 無理しない。
頑張らない。
食べたいものは食べる。
でも、
食ったら動く。歩く。走る。
そしてまた、
食べたいものは食べる。

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171.4cm 77.5kg

日記
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