mikitan

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ニックネーム mikitan2012年9月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.4kg(スタート時の体重 2015/03/07)

55.5kg(最新の体重 BMI:164cm 55.5kg

52kg(目標の体重 2016/02/21)
体脂肪 27.8%(スタート時の体脂肪)

26.7%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ぎりぎり30代女性。
30代最後のダイエット。
素敵に40代を始められるよう1年間頑張ります。

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mikitan
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164cm 55.5kg

日記
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0
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1