けーすけ

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ニックネーム けーすけ2012年9月期生
性別 男性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 70kg(スタート時の体重)

68.5kg(最新の体重 BMI:170cm 68.5kg

63kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 こんにちわ!けーすけと言います。
横浜でサラリーマンやってます。
日々仕事が遅くて、食べる時間が遅くなり、
運動もする時間も無い…。
そんな状況なので、スキマ時間や食事の改善で
ダイエットにチャレンジしようと思います。
一人でやってると時々折れてしまうので、
このサイトで励まし合いながら、
ダイエットを達成したいです。

みなさん、よろしくお願いします!

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笑顔で楽しく痩せよ〜
はじめますてナマステ意思薄弱の89歳 ロキですどうせやるなら楽しく愉快に そして励ましあって目標達成...
2012年9月期生
2012年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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170cm 68.5kg

日記
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