強面おっさん女子

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ニックネーム 強面おっさん女子2012年9月期生
性別 男性
身長 178cm178cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 92.5kg(スタート時の体重 2012/09/30)

85kg(最新の体重 BMI:178cm 85kg

85kg(目標の体重 2012/04/30)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   食事制限派   
自己紹介 体のでかい、見た目怖そうなおっさんが女子になって糖質制限メニューに挑戦です。(笑)
ウォーキングで脂肪を減らすダイエットをしていたのですが、体脂肪はそれなりに減ってきたのですが、健康診断で中性脂肪値を減らせれてるのに、血糖値が高いというはめに。
糖尿病にはなりたくね~!
ということで糖質制限に挑戦てせす!(笑)
奥様でもいればいいのですが、独身のため、自分で作るしかないです。(笑)
なんとか、がんばりたいと思います。

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強面おっさん女子

178cm 85kg

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