ちょうど-e

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ニックネーム ちょうど-e2012年9月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66.2kg(スタート時の体重)

64.5kg(最新の体重 BMI:160cm 64.5kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

36.5%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 3人産んで15kg増えました
7月からサプリを始めたけどそれ以上食べてしまう為、殆ど効果無し
お試し期間が過ぎたサプリはもう高くて買えないし…
置き換えダイエットも2日目で空腹に耐えきれずドカ食いする始末

もう自己嫌悪から脱出したいよ~

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160cm 64.5kg

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