あっこ

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ニックネーム あっこ2012年10月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67kg(スタート時の体重 2012/10/01)

64.9kg(最新の体重 BMI:154cm 64.9kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 44%(スタート時の体脂肪)

43.2%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 つい最近体組成計を買いました。
2回の出産でどんどん増えた体重に自覚はあったけれど
体脂肪の高さ、体内年齢が実年齢よりずっと年上だったのが
大ショック・・・。年齢からもこのままだと病気になったりするのも怖いし、なにより子供に「ママおでぶ」と言われるのがツライ。標準体重目指して頑張りたいです。

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あっこ
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154cm 64.9kg

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