ぱるこ

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ニックネーム ぱるこ2012年10月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66.5kg(スタート時の体重 2012/10/03)

54.5kg(最新の体重 BMI:158cm 54.5kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

29%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 産後、簡単に妊娠前の体重に戻ったのでヨユーヨユー!と思ってたら、ふと気づいた時には10kg近く増えてました。ヒー。
とりあえずの目標は春に履けていた、現在ボタンもとまらないジーンズが履けるようになること。
長期の目標は来年の夏は水着を着て娘と海に行けたらいいなあ。
ゲームが好きなので、運動系ゲームなどを中心に、運動でじっくり焦らずに落としていきたいと思います。

が、あまりに落ちないので、夜だけゆるーく糖質制限もはじめました。

一番の目標は持続すること!
ライバル登録大歓迎( ´▽`)

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ぱるこ
ぱるこ

158cm 54.5kg

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