日陰

日陰

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ニックネーム 日陰2012年10月期生
性別 女性
身長 156.4cm156.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50.7kg(スタート時の体重 2012/10/03)

49.7kg(最新の体重 BMI:156.4cm 49.7kg

40kg(目標の体重 2013/03/01)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   食事制限派   
自己紹介 はじめまして!! 

日陰といいます。

4月からデザイン系の専門学生になる予定
なのでそれに向けて
自分を磨きたいと思います!!

まずは、ダイエットをして痩せることと
友達から言われた

「いかにもオタクって感じの顔だよね・・・・。』

と言われた顔をどうにかしたいです・・・・
結構ショックでした・・・・
(まぁ。ドヲタクなんですけどね・・・・(´Д`;))

そんな友人を
みかえしてやりたいです!!


それを叶えるためにに
綺麗になるためにいろいろとやっていきたいと
思います!!

とりあえず
これからおこなっていく
ダイエット方法は、


一日の摂取カロリーを
1000㌍以下にすることにします!!

間食はガムを食べます!!

毎日体重が減ろうと増えようと
この日記は毎日つけていきます!!


もしこれが破られた場合次の日はご飯
抜きにします!!

この方法でやっていきます!!

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日陰

156.4cm 49.7kg

日記
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