ste0286

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ニックネーム ste02862012年10月期生
性別 男性
身長 172cm172cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51kg(スタート時の体重 2012/10/06)

51kg(最新の体重 BMI:172cm 51kg

48kg(目標の体重 2013/10/06)
体脂肪 5%(スタート時の体脂肪)

5%(最新の体脂肪)

5%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派  
自己紹介 自己流でダイエットしています。
体脂肪率5%で、体骨格筋比率40%、内臓脂肪レベル0と判定されました。

現在はこの体型を維持しつつ、筋肉量をさらに増やして48キロ前後を目指せればと思っています。

痩せるのより、現状を維持することのほうがマネジメント難しいです。

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172cm 51kg

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