みん

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ニックネーム みん2012年10月期生
性別 女性
身長 164.1cm164.1cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.5kg(スタート時の体重)

66.7kg(最新の体重 BMI:164.1cm 66.7kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型  
自己紹介 毎日
ウォーキング1時間程度
腹筋20回、
7時までにご飯を食べる
(飲み会での酒は許す)
週1ジムor筋トレDVD

服をかわいく着こなすことが目標です(*^_^*)

ストレスで太ったので、
楽しくダイエットしたいと思います(^^)/

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みん
みん

164.1cm 66.7kg

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