明るい幸せ

明るい幸せ

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ニックネーム 明るい幸せ2012年10月期生
性別 男性
身長 175.5cm175.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 69kg(スタート時の体重 2012/10/07)

72kg(最新の体重 BMI:175.5cm 72kg

61kg(目標の体重 2013/06/30)
体脂肪 22%(スタート時の体脂肪)

21.1%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 最初の3ヶ月順調に減量しましたが

正月太りから一気にリバウンド(´;ω;`)

自分に厳しく25年度から心機一転で頑張る

目標は6月末まで(3ヶ月)で今の体重(67kg)

から6キロ減量の61kg

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明るい幸せ

175.5cm 72kg

日記
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