オレンジ

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ニックネーム オレンジ2012年10月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.3kg(スタート時の体重)

55.3kg(最新の体重 BMI:160cm 55.3kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 30.4%(スタート時の体脂肪)

31%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 リセットダイエットで5年前に49キロにおとした体重が気が付けば元に戻ってました。

無理をせず、ゆっくりと食事の見直しと自分にあった運動で、健康的に痩せたいと思います。

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オレンジ
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160cm 55.3kg

日記
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