たまこ
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| ニックネーム | たまこ（2012年10月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
162cm（162cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
62kg（スタート時の体重） ↓ 48.7kg（最新の体重） ↓ 48.5kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
32%（スタート時の体脂肪） ↓ 22.2%（最新の体脂肪） ↓ 22%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | のんびり型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
2013年も
ﾗｲﾊﾞﾙさんと一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る 2012年6月に父を亡くし 喪失感とｽﾄﾚｽで深夜に暴飲暴食 気付いた時には2ヶ月7ｷﾛ増えてました… 2012年8月24日～ﾀﾞｲｴｯﾄ開始 体重62kg体脂肪32%ありました ﾚｺﾀﾞｲ、ｶｰｳﾞｨ、筋ﾄﾚ、踏台昇降、食生活改善 2012年12月31日までに48kgになる！ 2013年1月1日47.8kg 1日遅れで目標達成＼(^o^)／ 座右の銘 ｢楽して痩せれると思うな！｣ ｢痩せるまではｲﾍﾞﾝﾄ！痩せてからがﾀﾞｲｴｯﾄ！｣ 体重減少性無月経の為 一時ﾀﾞｲｴｯﾄ休止しましたが再開しました もう無理なﾀﾞｲｴｯﾄはしません！ ゆっくり健康的に楽しくﾀﾞｲｴｯﾄ♪ ここから目指すのは 体重48ｷﾛ前後と脚痩せ！ |
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