aomi-mint

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ニックネーム aomi-mint2012年11月期生
性別 女性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64kg(スタート時の体重)

56.4kg(最新の体重 BMI:170cm 56.4kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 27.1%(スタート時の体脂肪)

22.3%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型  
自己紹介 大学入って初めてダイエットします。もともと運動部だったのですが、受験ですっかり太ってしまい、大学入ってからも特に痩せず、むしろもっと太ってしまいました。

胃が小さくなり、身体が適応してきたのか、ほとんど体重が戻らなくなってきました。当初の目標(58.6kg)も達成したので、更に落としてみようと思います。

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はじめまして(o´・∀・`o)ニコッ♪ダイエットって一人ではなかなかうまくいきませんよね(泣)ということ...
*ダイエットに役立つ知識メモ帳*
ダイエットに役立つ豆知識・雑学等をメモ帳に書く感覚で記載して情報を共有するコミュニティです。食事に関して...
2012年11月期生
2012年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • (☝ ՞ਊ ՞)☝
  • しーちゃん
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aomi-mint
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170cm 56.4kg

日記
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3