うさこ
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ニックネーム | うさこ(2012年11月期生) |
---|---|
性別 | 女性 |
身長 |
158cm(158cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
78kg(スタート時の体重) ↓ 63.1kg(最新の体重 BMI:158cm 63.1kg) ↓ 49kg(目標の体重) |
体脂肪 |
47%(スタート時の体脂肪) ↓ 40%(最新の体脂肪) ↓ 25%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 のんびり型 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
はじめまして・ω・
10年前のスリムだった頃の体型になりたくて、着たい服もあるしダイエットを決意! 今年5月に1児の母になり、産後ダイエットとしても励みたいと思っています。 皆さんと切磋琢磨しあって、そして楽しく♪やっていきましょう 主に、カーヴィー・ヨガ・ランニング・ベリーダンスを取り入れています 皆さんからのご意見もお聞かせ下さいませ ・ω・ 励ましあえる、仲間・ライバルさん募集中です (*^^*) |
投稿履歴
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- 2022/06/29(水)晴 随時更新中にコメントを投稿しました(まゆら)2022/06/29 16:46
- *218日目 褒められて育つw*にコメントを投稿しました(まゆら)2022/06/29 16:43
- 発表会!にコメントを投稿しました(まゆら)2022/06/29 16:39
- 日記に発表会!を投稿しました(まゆら)2022/06/29 13:15
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うさこの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件
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- 2012年11月期生(725)2012/11/30 23:56
子供茶碗でダイエット実行!
(14)2012/11/24 11:57
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