べーぐるるん
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| ニックネーム | べーぐるるん（2012年11月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
162cm（162cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
65kg（スタート時の体重 2012/11/20） ↓ 56.4kg（最新の体重） ↓ 55kg（目標の体重 2013/08/05） |
| 体脂肪 |
34%（スタート時の体脂肪） ↓ 31%（最新の体脂肪） ↓ 30%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
アラサー目前ということでダイエット始めました！もともとぽっちゃりですが仕事をはじめてから体重がじわじわ増えていまでは過去最高に…
毎日Wiiで30分のランニングと筋トレ10分を半年ほど続けていますが体重が減りません…きっと毎日３食がっつり&間食しているから(´Д` ) 運動の継続はもちろんみなさまを参考にしてこれからは食事にも気をつけて29歳の誕生日までに10キロ減！がんばります！(*ﾟ∀ﾟ*) |
投稿履歴
べーぐるるんのフォトギャラリー
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べーぐるるんのライバル投稿履歴 最新5件
べーぐるるんの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件
- 2012年11月期生（725）2012/11/30 23:56
- wiifit（ウィーフィット）ダイエット（62）2011/07/10 02:00
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