あっきー

あっきー

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ニックネーム あっきー2012年12月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 76.6kg(スタート時の体重 2012/12/05)

72.5kg(最新の体重 BMI:155cm 72.5kg

55kg(目標の体重 2013/12/05)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 ▽▲▽▲
こんにちは!

一年前は55kgとちょいぽちゃだったんですが
ストレスや環境の変化で過食が多く
一年で55→76kgまで太ってしまいました××

とりあえず一年間で元の体重に戻りたいと思います!


☆毎日継続して体重計に乗るのが苦手
★成人式が来月あるのでそれまでに−3行きたい
☆レコダイしながら食事制限と運動
★夜7時以降は食べないor低カロ

料理が好きな美大生です

投稿履歴

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2012年12月期生
2012年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • もいちゃん
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  • ふわめろ*
  • もいちゃん
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  • gd
  • セカイノオワリ
  • くろ
  • きなこ
  • 動ける牛
  • どんちゃん
  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
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あっきー
あっきー

155cm 72.5kg

日記
8
ライバル
1
被ライバル
2