JL

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ニックネーム JL2012年12月期生
性別 男性
身長 180cm180cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 78kg(スタート時の体重 2012/12/10)

78.1kg(最新の体重 BMI:180cm 78.1kg

77kg(目標の体重 2013/06/30)
体脂肪 20.7%(スタート時の体脂肪)

20.2%(最新の体脂肪)

14%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介 98kg -> 78kg のダイエット成功、あとは体脂肪を減らすだけ。

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  • きなこ
  • 動ける牛
  • どんちゃん
  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
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180cm 78.1kg

日記
8
ライバル
0
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