nao
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| ニックネーム | nao（2012年12月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
161cm（161cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
64kg（スタート時の体重） ↓ 63kg（最新の体重） ↓ 54kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
36%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 27%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
ダイエットを口にするのが、ライフワーク。
だからといって、やってんの？と聞かれると…困ったことにやってない。 しかも、酷いことに やせたい！と、思えば思うほど太っていくという悲しい事態に陥ってます。 一緒にダイエットしてください！ 週3のウォーキング 月2のヨガ 月１のリンパマッサージ やってます。 |
投稿履歴
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- 2012年12月期生（466）2012/12/31 23:34
- ｱﾗﾌｫ-でﾀﾞｲｴｯﾄ中の方いませんか？（97）2011/12/01 09:39
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