つなまよ

つなまよ

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ニックネーム つなまよ2012年12月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重 2012/12/11)

51kg(最新の体重 BMI:153cm 51kg

45kg(目標の体重 2013/12/11)
体脂肪 25.5%(スタート時の体脂肪)

25.5%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 仕事のストレスで太ったので頑張ります。

6月までに48.5kg

7月までに48kg

8月までに47.5

9月までに47kg

6月までに46.5kg

9月までに46kg

10月までに45.5kg

11月までに45kg


一日1500kcalの摂取


投稿履歴

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2012年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
つなまよ
つなまよ

153cm 51kg

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