マーメイド

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ニックネーム マーメイド2012年12月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.2kg(スタート時の体重 2012/12/14)

60.4kg(最新の体重 BMI:155cm 60.4kg

52kg(目標の体重 2013/12/14)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 今までDietを中途半端にやっては挫折してきました。

一人で頑張っていると、「今日ぐらいいいよね...」と甘えが出てきてしまって......

ついつい買ってしまう。
ついつい間食しちゃう。
ついついさぼっちゃう。

”ついつい”

これをやめなくては痩せられないですよね。。。
目標は3つ。
①今の体重から10kgおとすこと。
②Mサイズの服が入るようになること。
③健康的に減量すること。


ここにいらっしゃる皆さんと、頑張っていきたいと思います。

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  • きなこ
  • 動ける牛
  • どんちゃん
  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
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155cm 60.4kg

日記
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