haru

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ニックネーム haru2012年12月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57kg(スタート時の体重)

57kg(最新の体重 BMI:158cm 57kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 28.9%(スタート時の体脂肪)

28.9%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 一年前に1ヶ月10キロ痩せリバウンドしてしまいました。
運動もせず食事制限をしていたので今回のダイエットは、運動しきちんと三食食べ綺麗に痩せリバウンドしない体を作りたいと思いまーす(●^o^●)

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  • やばぞうさん。
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158cm 57kg

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