ぴんきー

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ニックネーム ぴんきー2012年12月期生
性別 女性
身長 168.5cm168.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重 2012/12/18)

60kg(最新の体重 BMI:168.5cm 60kg

56kg(目標の体重 2013/01/13)
体脂肪 28.4%(スタート時の体脂肪)

28.4%(最新の体脂肪)

24.9%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 初めまして^^

今までROMだけしていたのですが、今日久しぶりに体重計に乗ったら60kgの大台に乗っていたのであせって始めました。。。
このひと月ぐらいは何も考えずに好きなだけ食べて、何も運動せずにいたからなぁ。
これを機に食事制限運動促進したいと思います!

よろしくお願いします(・∀・)

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ぴんきー

168.5cm 60kg

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