ゆき姐

ゆき姐

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ニックネーム ゆき姐2012年12月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80kg(スタート時の体重 2012/12/19)

78.6kg(最新の体重 BMI:154cm 78.6kg

70kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

47.2%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 何度もダイエットをしては挫折を繰り返して、最近ではもういいや・・・という感じでしたが、つい先日ユ○クロに買い物に行った時、自分の現在のサイズではどうしても限られてしまうのが悔しいやら情けないやらで、ちょっと体を動かしてみようかなぁと数ヶ月前に購入したものの、ずっと放置してあったエアなわとびをやる事に。

今のところ食事は好きな物を食べて間食を少し控えめに、夕食後1時間ほど経ってからエアなわとびを無理しない程度にやっています。

ゆる〜く、だけど長〜く続けていきたいと思っています♪

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2012年12月期生
2012年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • gd
  • セカイノオワリ
  • くろ
  • きなこ
  • 動ける牛
  • どんちゃん
  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
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ゆき姐
ゆき姐

154cm 78.6kg

日記
13
ライバル
0
被ライバル
1