めありす

めありす

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ニックネーム めありす2012年12月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64kg(スタート時の体重)

63.8kg(最新の体重 BMI:154cm 63.8kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型  
自己紹介 ピーク時は71キロでした。
食事制限と運動で一ヶ月で7キロ痩せました。
これからは月に5キロずつくらいのペースで痩せれればいいなと思います。

一緒にダイエット中の空腹時の辛さを共有して頑張れる方も募集してますので気軽に声かけて下さい!
普段はデザイン系の専門学生やってます!

やってる事。
・19時以降は食べない
・一週間に一回プチダイエット
・ジョギング
・ダンス

投稿履歴

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2012年12月期生
2012年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ぽにょあや
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  • ぽにょあや
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  • gd
  • セカイノオワリ
  • くろ
  • きなこ
  • 動ける牛
  • どんちゃん
  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
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めありす
めありす

154cm 63.8kg

日記
2
ライバル
1
被ライバル
1