なか

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ニックネーム なか2012年12月期生
性別 男性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75kg(スタート時の体重 2013/01/01)

73.7kg(最新の体重 BMI:163cm 73.7kg

55kg(目標の体重 2013/12/31)
体脂肪 26.5%(スタート時の体脂肪)

27.7%(最新の体脂肪)

12%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 若い頃の体重に戻す!

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なか
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163cm 73.7kg

日記
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