くまさん

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ニックネーム くまさん2012年12月期生
性別 男性
身長 168.5cm168.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 91kg(スタート時の体重 2012/12/31)

88.8kg(最新の体重 BMI:168.5cm 88.8kg

82kg(目標の体重 2013/09/08)
体脂肪 30.5%(スタート時の体脂肪)

29.6%(最新の体脂肪)

26%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 第二の目標だった85kgをクリアしたので、次の目標80kg目指します。
ここからが大変な勝負だ。

91kg→87kg(4ヶ月)→85kg(1ヶ月)→80kg(4ヶ月)で目標クリアします。

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168.5cm 88.8kg

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