ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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ニックネーム ヾ(@⌒ー⌒@)ノ2013年1月期生
性別 女性
身長 161.5cm161.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.2kg(スタート時の体重)

52.4kg(最新の体重 BMI:161.5cm 52.4kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

23%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   食事制限派   
自己紹介 9/24 再スタート!

【9/23現在】
52.6kg (→50.0kg)
25% (→22%)
ウエスト 69cm (→63cm)
太もも 47cm (→44cm)

(目標値)まで持ってけるように頑張ります!

カーヴィーダンス
一日1300kcal (夕飯はヨーグルト)
間食しない!

頑張ります!

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  • みんつ
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161.5cm 52.4kg

日記
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5
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7