夏芽

夏芽

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム 夏芽2013年1月期生
性別 女性
身長 155.5cm155.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.6kg(スタート時の体重)

48.6kg(最新の体重 BMI:155.5cm 48.6kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 22.6%(スタート時の体脂肪)

19%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 高校に入ってから7kgも太ってしまいました。
三月の卒業式までに最低でも40kg代に戻したいです。
とにかく、運動部でガチガチに太くなったふくらはぎ、それと甘いものの食べ過ぎで大きくなった顔と、太い首、なんとかしたいな。
今は、半身浴と、一口40〜100回噛むやつと、寝ながら美脚をやっていますが、なかなか効果はでません。
縄跳びを一日2000回跳ぶやつも、ひたすら走りこむのもやりましたが、ふくらはぎが太くなるだけでした。断食はガチで痩せましたが、すぐにリバウンドします。豆腐ダイエットは継続しやすいけど、夏場にやると体調が最悪になります。いろいろなダイエットをしてきて、成功したものもありましたが、結局リバウンドPLUS数キロで悪循環しています。なんとかして、今度こそ痩せたいです。痩せて、来春からの大学生活を華々しい物にしたいです。一緒にダイエット、頑張ってくれる方、募集中です。

投稿履歴

夏芽のフォトギャラリー

投稿画像はありません。

夏芽の投稿履歴 最新5件

夏芽のライバル投稿履歴 最新5件

夏芽の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • いとちゃん
  • (とは´・ω・`るん)
  • 夏芽
被ライバル - 全てを見る
  • ティナ
  • いとちゃん
  • (とは´・ω・`るん)
  • なみへい
  • 夏芽
同期生 - 全てを見る
  • 玲
  • Syoo
  • ケイワイ
  • まやや
  • ぶたさん。
  • ゆえ
  • (´^ω^`)
  • アイパー
  • みぃ。
  • みんつ
  • いちご
広告
夏芽
夏芽

155.5cm 48.6kg

日記
27
ライバル
3
被ライバル
5