夏芽
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| ニックネーム | 夏芽（2013年1月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
155.5cm（155cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
52.6kg（スタート時の体重） ↓ 48.6kg（最新の体重） ↓ 45kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
22.6%（スタート時の体脂肪） ↓ 19%（最新の体脂肪） ↓ 18%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 学生です！ のんびり型 短期集中型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
高校に入ってから7kgも太ってしまいました。
三月の卒業式までに最低でも40kg代に戻したいです。 とにかく、運動部でガチガチに太くなったふくらはぎ、それと甘いものの食べ過ぎで大きくなった顔と、太い首、なんとかしたいな。 今は、半身浴と、一口40〜100回噛むやつと、寝ながら美脚をやっていますが、なかなか効果はでません。 縄跳びを一日2000回跳ぶやつも、ひたすら走りこむのもやりましたが、ふくらはぎが太くなるだけでした。断食はガチで痩せましたが、すぐにリバウンドします。豆腐ダイエットは継続しやすいけど、夏場にやると体調が最悪になります。いろいろなダイエットをしてきて、成功したものもありましたが、結局リバウンドPLUS数キロで悪循環しています。なんとかして、今度こそ痩せたいです。痩せて、来春からの大学生活を華々しい物にしたいです。一緒にダイエット、頑張ってくれる方、募集中です。 |
投稿履歴
夏芽のフォトギャラリー
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夏芽のライバル投稿履歴 最新5件
- 日記に54.4kgを投稿しました((とは´･ω･`るん))2013/04/03 10:57
- 日記に53.8kgを投稿しました((とは´･ω･`るん))2013/04/02 00:03
- 日記に54kgを投稿しました((とは´･ω･`るん))2013/04/02 00:03
- 日記に53.7kgを投稿しました((とは´･ω･`るん))2013/03/29 11:48
- 日記に54kgを投稿しました((とは´･ω･`るん))2013/03/29 11:48
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