月居

月居

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ニックネーム 月居2013年1月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.9kg(スタート時の体重 2015/01/04)

68.5kg(最新の体重 BMI:159cm 68.5kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派  
自己紹介 道具
ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット
キャロル・マッジオ フェイササイズDVD
ALINCO ソフトダンベル 1.0kg×2 EXG016


※使用している体重計はミニサイズの玩具みたいなものなので
5kgぐらいの誤差はよくある

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月居
月居

159cm 68.5kg

日記
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1