りこりこ

りこりこ

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ニックネーム りこりこ2013年1月期生
性別 女性
身長 153.5cm153.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54.5kg(スタート時の体重)

51.7kg(最新の体重 BMI:153.5cm 51.7kg

50.9kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 現在育児休暇中の主婦です
仕事に復帰する6月までに体重を落としたいです!!
ダイエットの方法はバランスの良い食事と部屋の中でできる運動を続けること!!
消費カロリー>摂取カロリーになるよう日々頑張ろうと思います
お仲間さん達と励まし合いながら楽しく続けていきたいのでどうぞライバル追加お願いします♪


ところで私はチョコレートがそれはもう大好きで大好きで、間食をやめられる自信がありません!!
間食抜きダイエットに成功された方、どうやって続けられましたか?(笑)

それから今までダイエットに成功した事がありません
日記読んで何かアドバイスがあればぜひご指導お願いしますm(__)m


目標達成に向けて頑張るぞ〜

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2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ぐみママ
  • LastChance
  • きょう
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  • 根性娘(^ ^)
  • ぱちゃ
  • ねろなな
  • にゃお
  • プチプチ
  • megmi329
  • みどり
  • LastChance
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  • まやや
  • ぶたさん。
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  • みぃ。
  • みんつ
  • いちご
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りこりこ
りこりこ

153.5cm 51.7kg

日記
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ライバル
9
被ライバル
9