佐倉

佐倉

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ニックネーム 佐倉2013年1月期生
性別 女性
身長 163.5cm163.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64kg(スタート時の体重)

65kg(最新の体重 BMI:163.5cm 65kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 女友達に憧れてる高3です。
好きな子と好きな服を着て遊べるように-7㎏を目指します(・ω・)

担任の先生と、卒業までに4キロ痩せる約束をしました!

痩せて、夏には憧れの友達と遊びに行きたいです(*´∀`)

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今日の宣誓
今日こそ間食しないぞこれからは絶対暴飲暴食しないぞ今日は1万歩歩くぞなどなどどなたでも何度でも宣誓...
愛のムチを下さい(笑)
ダイエットの敵といえば甘え!!「今日くらいは…」「今日はダイエットやめた」「少しくらい…」などなどどうし...
3ヶ月で体質を変える*.゚
①姿勢をただして生活②自分が動く(階段を使うなど)③基礎代謝を上げる④ものをよくかんでたべるこの四つを続...
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佐倉
佐倉

163.5cm 65kg

日記
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