かっちゃん

かっちゃん

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ニックネーム かっちゃん2013年1月期生
性別 女性
身長 166.2cm166.2cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61kg(スタート時の体重)

57.4kg(最新の体重 BMI:166.2cm 57.4kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 我慢苦手。
ダイエット続かない
お菓子、甘いもの、炭水化物だいすき
ヘタレ女です

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2013年に20〜13kgダイエットしよう
2013年、本気でダイエットに励みませんか(^0^)/1年間で13〜20kg、一緒に頑張っていける仲間を...
3ヶ月で体質を変える*.゚
①姿勢をただして生活②自分が動く(階段を使うなど)③基礎代謝を上げる④ものをよくかんでたべるこの四つを続...
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  • うみがめ
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  • みんつ
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かっちゃん
かっちゃん

166.2cm 57.4kg

日記
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2
被ライバル
1