リズ

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ニックネーム リズ2013年1月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 69.3kg(スタート時の体重 2013/01/07)

64.9kg(最新の体重 BMI:158cm 64.9kg

48kg(目標の体重 2013/04/01)
体脂肪 37.3%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

27%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして。
30歳女性です。

2年前に旅行に行ってから徐々に太りはじめ、彼氏と別れてからさらにげき太り…。
70㎏本当にショックです。
お腹も2段・3段…

以前炭水化物抜きダイエットで10㎏落としたことがあるのですが、また頑張ってダイエットして、自分に自信を持ちたいです!
今回はDHCのプロテインダイエット・ロングブレスダイエットに挑戦していみようと思っています。

ダイエット仲間、募集しているのでどなたか一緒にがんばりましょう!!

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毎日酵素やベジライフなど・・・酵素ドリンクを使ってダイエットに励むみなさん!!一緒に頑張らせてください!...
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30代ともなると、ダイエットの経験も目的も様々ですよね。自分磨き、婚活、仕事、目的は何でもオッケー。でも...
2013年1月期生
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リズ

158cm 64.9kg

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