みるくぱん
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| ニックネーム | みるくぱん（2013年1月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
160cm（160cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
70kg（スタート時の体重） ↓ 57.9kg（最新の体重） ↓ 50kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
43%（スタート時の体脂肪） ↓ 28.8%（最新の体脂肪） ↓ 20%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 |
| 自己紹介 |
70kgの巨体から
まったり50kgを目指す(・ω・)ノ ▼プチ目標 □65kg 2012/11 達成 □60kg 2013/01 達成 26日 □58kg 2013/02 達成15日 □57kg 2013/03 □56kg 2013/04 □55kg 2013/05 ▼ダイエット方法 エアロバイク、ウォーキング、筋トレ 明治のプロテインダイエット |
投稿履歴
みるくぱんのフォトギャラリー
投稿画像はありません。みるくぱんの投稿履歴 最新5件
- (ｰ ｰ;)にコメントを投稿しました2013/02/17 21:04
- 誘惑に負けてしまう(;∀;)にコメントを投稿しました2013/02/16 23:28
- 日記に2月の目標達成！を投稿しました2013/02/16 21:45
- 日記に２月の目標まであと少し！を投稿しました2013/02/08 08:25
- 日記に59kg台突入ーー！！を投稿しました2013/01/27 19:50
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みるくぱんさんについて
