ななみこ

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ニックネーム ななみこ2013年1月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

55.4kg(最新の体重 BMI:159cm 55.4kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 29.5%(スタート時の体脂肪)

28.8%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 ななみこです。

ちょっと前まで、バリバリ働いていましたが、
身体を壊して、現在小休止中です。

そしたら、そしたら、約半年で、

まさかの体重7kg増…Σ(゚д゚lll)

もともと下半身デブなのに、さらに肉がつき、
かろうじてキープしてたウエストのくびれまで消失!
これはいかんと一念発起しました。

みなさんと励ましあいながらダイエットを成功させます!
一緒に頑張りましょう(^O^)/

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  • みんつ
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ななみこ
ななみこ

159cm 55.4kg

日記
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2