るび

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ニックネーム るび2013年1月期生
性別 女性
身長 151cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 43.8kg(スタート時の体重)

41.1kg(最新の体重 BMI:151cm 41.1kg

41kg(目標の体重)
体脂肪 18.5%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

17%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   食事制限派   
自己紹介 8/25に結婚式します!
ドレスきれいに着るためにもーちょい絞る!

朝昼ちゃんと食べて、夜軽め。
ストレッチと程よい運動。
チアシードと良質な油。

目標は 40.5ぐらい。
でも体調崩さない程度に調整しながら!

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るび
るび

151cm 41.1kg

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