☆めたぼーる☆

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ニックネーム ☆めたぼーる☆2013年1月期生
性別 男性
身長 173cm173cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 100kg(スタート時の体重 2013/01/01)

84.3kg(最新の体重 BMI:173cm 84.3kg

68kg(目標の体重 2015/03/31)
体脂肪 40%(スタート時の体脂肪)

20.7%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 今まで意識してダイエットした事なかったのですが、
太ったとかデブとか言われるのが
だんだんめんどくさくなってきたので、
がんばって、ダイエットしてみようと思います。
ブログもぼちぼちやってます。
http://ameblo.jp/giis/
どうぞよろしくお願いします。

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2013年に20〜13kgダイエットしよう
2013年、本気でダイエットに励みませんか(^0^)/1年間で13〜20kg、一緒に頑張っていける仲間を...
大幅なダイエット目指してる人!
2012年11月19日から始めて今の時点(2月11日)で−23キロです。でもまだまだです。一緒に頑張れる...
2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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☆めたぼーる☆
☆めたぼーる☆

173cm 84.3kg

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