なおちゃん

なおちゃん

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ニックネーム なおちゃん2013年1月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.6kg(スタート時の体重)

56.7kg(最新の体重 BMI:162cm 56.7kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 30.1%(スタート時の体脂肪)

28.1%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 大阪に出てきて、ご飯が美味しくて食べてたら太りました(; ̄ェ ̄)
前に着てた服が入らなくなってしまったし_| ̄|○
2年前に一念発起し57キロあった体重を49キロまで落とせましたが毎日の食べのみで60キロオーバー、体脂肪は30パーセント超え、、、、
このままでは健康的にもいかんと思いダイエット再スタート!!

スキニーを履いても許される下半身を得る為に頑張ります!毎日体重計に乗ることと水素水摂取で健康的に痩せられるように頑張ります!

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2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • なおちゃん
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  • doremii
  • はなこ
  • まめこ
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  • なおちゃん
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  • まぁ
  • Chloe
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なおちゃん
なおちゃん

162cm 56.7kg

日記
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