のんたん

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ニックネーム のんたん2013年1月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72kg(スタート時の体重 2013/01/14)

73.2kg(最新の体重 BMI:156cm 73.2kg

58kg(目標の体重 2013/04/14)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 もう挫折はしない!痩せて可愛い服が着たい!

3ヶ月で-14キロ(月に約4.5キロ)減るよう目指して頑張ってみる!!
一緒にダイエット頑張るお友達募集中です!


ダイエット記録 
開始 1/14 72.0kg
1ヶ月経過時 2/14 68.4kg(-3.6kg)
2ヶ月経過時 3/14


投稿履歴

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どうせ続かないなんて言わせない!!
挫折したくない!がんばって長く続けたい!でもなかなか続かない…と言う方いませんか?1人でがんばるよりみん...
☆65㌔以上のかた限定☆
65㌔以上の方一緒に励ましあいながら本気でダイエット頑張りませんか??お互い励ましあい指摘しあい意見交換...
2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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のんたん
のんたん

156cm 73.2kg

日記
92
ライバル
17
被ライバル
11