たらふく

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ニックネーム たらふく2013年1月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.4kg(スタート時の体重)

60.3kg(最新の体重 BMI:163cm 60.3kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

30%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 一ヶ月一キロ減!
五月の沖縄旅行はビキニで泳ぐぞ!

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3ヶ月で体質を変える*.゚
①姿勢をただして生活②自分が動く(階段を使うなど)③基礎代謝を上げる④ものをよくかんでたべるこの四つを続...
2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • みんつ
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たらふく
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163cm 60.3kg

日記
10
ライバル
0
被ライバル
1