★BOo~チャン★

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ニックネーム ★BOo~チャン★2013年1月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 94.6kg(スタート時の体重)

71kg(最新の体重 BMI:156cm 71kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

28%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 -2013・1・18(金)Start-

※開始体重94kg...
痩せてカワィィ服いっぱい
着るんだーぁ(´Д`)*゚
前迄ゎ「今更痩せてもなぁ..」
とか怠けた考ぇでしたが..
どん②痩せて可愛くなる妹..
ちょっと羨ましくて.."笑"
闘争心ーッ!!(。。;)ププ
綺麗にシッカリ痩せたぃ♪
てか絶対痩せます(゜▽゜)!!

目標ゎ♪
夏にゎ50kg代になってる事~
(ノ><)ノ
無理なくゆっくりガンバリます♪

ぁと30kgちょぃかぁm(__)mハァ..

皆さんライバル追加ぁりがとぉ
今日2013・2/14[木]から
早寝早起き訓練開始

朝6時にゎ必ず起きる様
心がけてぃきます!!

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とりあえず3ヶ月-15Kgに挑戦してみる!!
もうすぐ100kg台に突入しそうな自分が3ヶ月で15kg減に挑戦。ジョギング&食事見直し&エクササイズで...
2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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156cm 71kg

日記
30
ライバル
9
被ライバル
8