ゆんける

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ニックネーム ゆんける2013年1月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.5kg(スタート時の体重 2013/01/21)

55.5kg(最新の体重 BMI:162cm 55.5kg

49.9kg(目標の体重 2013/06/30)
体脂肪 26%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

16%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 「痩せてたらなあ」
と思うことに飽きたんです。

仕事の目標だと思って徹底的にほっそりしたい…!
ひとりでもくもくとやるのも寂しいので登録してみました-_-*

***

一月は運動に時間が避けないので、よく水分とって、なるべく毎日湯船に浸かり、夕飯軽めに、飲み会だったら次の朝は軽めに!作戦で(((っ・ω・)っ

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  • みんつ
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ゆんける
ゆんける

162cm 55.5kg

日記
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