きゅう

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

ニックネーム	きゅう（2013年1月期生）
性別	女性
身長	160cm（160cm 体重とBMI）標準理想美容モデル平均
体重	50.8kg（スタート時の体重 2013/01/25） ↓ 50.8kg（最新の体重） ↓ 47kg（目標の体重）
体脂肪	未設定（スタート時の体脂肪） ↓ 未設定（最新の体脂肪） ↓ 未設定（目標の体脂肪）
ダイエットスタイル	ダイエット友達募集主婦や産後
自己紹介	54キロから49キロまで落としたけどモチベーションが上がらず。。。太り始めて来たのでリスタートです!! ２６歳２児の母で専業主婦です。産後太りとかではなく元から痩せた事がないので今年こそはと！去年の暮れから始めましたー☆ よろしくお願いします。日々の運動。腹筋50回。フラフープ腕回し400ずつ。フラフープ上げ50回。腿上げ100回。背筋30回。これだけは毎日やってます。あと半身浴最低30分。食事カロリー制限。基本1000㌍以下。これができなくなってきたのでリスタートしました。