なまけもの。

なまけもの。

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ニックネーム なまけもの。2013年1月期生
性別 女性
身長 147cm147cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 46.9kg(スタート時の体重)

46kg(最新の体重 BMI:147cm 46kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 25.2%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 私、なまけものの面倒臭がりが

無理をせず長期戦のダイエットをする物語。


過去に短期間で10キロダイエットに成功したが

摂取障害寸前にまで追い込み身体がボロボロに…

すぐに体重を戻し、一からまたダイエットをスタート。


ダイエットの心得!!

1、無理をしない

2、物足りない程度でやめておく

3、頑張らない


以上!!

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  • みぃ。
  • みんつ
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なまけもの。
なまけもの。

147cm 46kg

日記
8
ライバル
0
被ライバル
0