まむまむ

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ニックネーム まむまむ2013年1月期生
性別 女性
身長 168.5cm168.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61.2kg(スタート時の体重)

61.2kg(最新の体重 BMI:168.5cm 61.2kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 30.2%(スタート時の体脂肪)

30.2%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 お菓子大好き、お酒大好きの子持ち兼業主婦です。
3年前の妊娠中に55キロから20キロ体重増加しました。
産んで完全母乳にしたら痩せるでしょと出産前から好きな物を好きな時間にバクバク食べてました。

授乳中は10キロしか減らず、パツパツの制服で職場復帰。
さすがにまずいと思い、ダイエット!!

-5キロのしたもののすぐにリバウンド。昨年夏もまたダイエットして-6キロしたもののまたまた3キロのリバウンド・・・
悪い食生活が改善できず、少し痩せては戻りの繰り返しです。


もともと体脂肪が多く、下半身が太かったのが更に太くなり、手持ちの服も入らず、新しい服を買うのも太っているのが恥ずかしくてお店に入れません。

正しい食生活をして、筋肉をつけて太りにくい体を作りたいです!!
そして自分が着たいと思った服を着られるようになりたいです!

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168.5cm 61.2kg

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