みんつ
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ニックネーム | みんつ(2013年1月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
159cm(159cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
48kg(スタート時の体重) ↓ 45kg(最新の体重) ↓ 45kg(目標の体重) |
体脂肪 |
19.8%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 17%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | 主婦や産後 食事制限派 |
自己紹介 |
子育て中のママです。
痩せてキレイになりたーい‼ 45キロになるぞー(^-^)/ ダイエット法は 朝起きてすぐと寝る前に白湯 ムリし過ぎない‼→ストレス→過食になるので‼ 半身浴 足マッサージ(お風呂) |